Voorkomen en verhelpen van blessures

Bij massagepraktijk Snijders wordt de massage aangepast aan degene die op de massagetafel ligt. Na diverse vragen te hebben gesteld betreft gezondheid en staat van de blessure wordt er gekeken (lees gevoeld) hoe de spieren er aan toe zijn.

Aan de hand van de bevindingen en communicatie daarover met de cliënt wordt een behandelplan gemaakt. Tijdens het masseren komt er vaak ook nog wel het een en ander naar boven qua pijnlijke plekken waar in eerste instantie geen pijn beleving was. Deze worden meegenomen in de behandeling en ook besproken waarom en hoe deze pijnlijke plekken mogelijk zijn ontstaan. Dit is het gedeelte blessure preventie, een stukje bewustwording van het lichaam.

Eenmaal minder pijn neemt de intensiteit van de massage af, tussen de afspraken door zitten steeds langere tussenperiodes. Ongeveer 4 weken tot een maand tussen de behandelingen in zodat de juiste balans in het lichaam blijft bestaan, hiermee voorkom je blessures.